Танцуя фокстрот, житель Кубани сбросил 30 кило за год

Все предыдущие герои моих статей (читайте подробнее) худели с помощью различных диет и методик: морили себя голодом, ели грейпфруты тоннами, соблюдали строгий режим. В общем, кто во что горазд! - Никаких издевательств над организмом! - заявил 57-летний водитель из Анапы Иван Гусаров. - Устав от лишнего веса, я увлекся танцами. И теперь щеголяю в костюмчиках 54 размера. Хотя раньше еле втискивался в 62-й!

Конечно, после таких заявлений я не могла не встретиться с таким интересным мужчиной.

ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА

- У меня в семье полных никогда не было, - начал историю своей жизни Иван.- Я, когда в армию уходил, весил всего около 70 кило при росте 180, за что и прозвали щепкой. Вернувшись, устроился баранку крутить. Сестричка Галя занималась бальными танцами и как-то раз предложила мне пойти вместе. Говорила, мол, сходишь посмотришь, а вдруг понравится. И как знала, втянулся на целый год. А потом влюбился…

В один из летних дней, забежав в столовую, Гусаров заметил красивую девушку, которая там работала. Это и была любовь с первого взгляда. - Вы мне понравились, - решил действовать парень. - Вечером вас провожу.

Оказалось, что Марина приехала из Томска на практику, в Сибири она училась на повара. И через две недели занятия подходили к концу. Времени до отъезда оставалась немного, и Ваня старался как можно больше времени проводить с возлюбленной, иногда под разными предлогами убегая с работы.

- Курортный роман, - констатировали друзья и коллеги.

- Да нет же, влюбился я! – не верил своим ушам Гусаров, когда произносил такие слова. – Стрела амура пронзила мое сердце - это случилось только с моей сибирячкой.

Девушка уехала домой. Оставалась только переписка – мобильных телефонов тогда еще не было. В одном письме поклонник обмолвился, что приедет к любимой на Новый год. А она не поверила. Но 27 декабря он стоял на пороге ее дома.

- Я сразу ее замуж позвал, - продолжает рассказ анапчанин. - Она согласилась, только сказала, что распишемся после окончания колледжа. Хорошо, что ждать нужно было только полгода, а то пришлось бы мне, южанину, переезжать за моей Снегурочкой в трескучий мороз. В мае 1984 года она переехала в Анапу, и 9 июня, в день моего рождения, мы расписались. Спустя год родилась первая дочка Катюшка. Начались другие заботы, и танцы я забросил.

ВЕС РАСТЕТ ОТ СИДЯЧЕЙ РАБОТЫ

Работа водителем накладывает свой отпечаток. Слова «обед» мы вообще не знаем. Вечно перекусы всухомятку, которые запиваются газированной водой.

- От такого образа жизни я стал пухнуть, - говорит Гусаров. - А после того, как возраст перевалил за полтинник , мой вес начал увеличиваться просто стремительно. В 55 лет, встав на весы, с ужасом обнаружил 127 килограммов. Может быть, и сейчас был бы как слон, если бы не концерт ко Дню Победы, который в 2009 году изменил мою жизнь. Я проходил мимо, когда заметил красивую пару, которая порхала по сцене, словно бабочки над цветами. И мне так захотелось вспомнить молодость, почувствовать вкус жизни, а заодно и похудеть.

Мужчина отправился прямиком в танцевальный кружок при центре «Родина».

- Честно говоря, смотрели на меня подозрительно, мол, старый дед, а танцы ему подавай,- смеется кубанец. - К моему счастью, был сильный недобор мужчин, такой, что девушкам приходилось танцевать друг с другом. И меня взяли. Стал я танцевать с Оксаной Москвичевой. Несмотря на разницу в 20 лет, у нас неплохо получалось. Талант, как говорится, не пропьешь. Прошлый танцевальный опыт мне во многом помог.

Анапчанину повезло с тренером. После первых занятий он чувствовал себя, словно загнанная лошадь. Из-за одышки было тяжело двигаться, но сдаваться не спешил. Да и вес буквально сразу начал снижаться. За три месяца, как стал выдавать па, он потерял десять килограммов. Чуть ли не каждый месяц приходилось покупать новую одежду. В итоге за год похудел на 30 килограммов. Знакомые, которые давно не видел Ивана, думали, что он подсел на какие-то БАДы.

- А я никогда их не пил и другим не советую. Они же наносят колоссальный урон организму, - уверен Гусаров.

С изменением веса изменилось отношение в семье, жена начала говорить, что Иван стал другим и нужно бросить танцы.

- Может, ревновала, но потом все прошло, - предполагает танцор. - Мы вместе уже 27 лет, я души не чаю в своей любимой Мариночке. У нас две умницы-дочки, которые тоже любят спорт. Катя занимается аэробикой, а Оля волейболом, да и мое самочувствие улучшилось. Как стал заниматься в центре, полностью прошли боли в спине, мышцы подтянулись. Иногда смотрю на наших отдыхающих и не выдерживаю. Подхожу и говорю: «Займитесь танцами!Забудете про болячки!» Несколько знакомых последовали моему примеру. Румба, самба, ча-ча-ча - вот моя стихия. Еще фокстрот люблю. В движении забываешь обо всех заботах и невзгодах. Это очень хорошая эмоциональная разрядка, особенно после тяжелого трудового дня.

Неизвестно сколько бы мужчина танцевал только для себя, но в один прекрасный день тренер предложила поучаствовать в фестивале.

- Да я же как медведь, - пытался откреститься от выступления кубанец. - Но все-таки меня уболтали. Да-а-а, первое выступление было ужасным, из-за боязни публики я забыл половину элементов, в финале ушел не в ту сторону. В общем, конкуренты возрадовались. Чемпионат по танцам проходил в Ростове, и всю обратную дорогу я утешал себя и партнершу тем, что главное - не победа, а участие. После поражения появился азарт, очень захотелось выиграть состязания в следующем году. И это нам удалось! Мы стали лучшими в категории «сеньоры» - пары в возрасте от 35 лет.

За два года Иван Иванович с Оксаной участвовали в десятках фестивалей страны. Шкаф ломится от кубков, а на стенах уже нет места, чтобы повесить очередную медаль. Буквально на днях анапчане вернулись с Международного чемпионата по спортивным танцам, который проходил в Керчи. В чемоданах они привезли кубок и медаль за первое место.

- Я всегда говорю: хотите ярко жить и здоровым быть? Танцуйте! - призвал читателей «КП» анапчанин.

Советы от Ивана:

- не ешьте после шести или хотя бы уменьшайте порции;

- движение - это жизнь. Так двигайтесь в танце!

Уважаемые читатели! С помощью каких методик худели вы? Расскажите об этом в своих комментариях.